ピース小堀先生 あなたの可能性は無限大 講演会に行ってきた

子育て

自己肯定感を高める。

そんな言葉に惹かれて聴きに行ってきたんだけど、

面白かった。

そして、最後には泣いていた。

 



私の方法とは違ったセルフエスティームの高め方

セルフエスティーム=自己肯定感

簡単に言うと、自分が好き。

 

今までは

・姿勢をよくする

・好きなことをする

・ネガティブなことが浮かんだら、考えないようにする

・運動をする

・感謝

これらを実行しようとしても難しい、できていないことが多かったように思うな。

ピース先生は違った。

思い込みの大切さ

自分に言い聞かせるとそのように体は動きだすんだということを何度も繰り返し教えるの。

子供中心の講演会だったからワイワイ楽しくて。

後ろの大人も一緒に楽しんでたよ。

もともと子供はセルフエスティームは高いと言われているけど、さらに高めてくれるピース先生。

〇だと言い聞かせなさい

〇〇〇と思うと体は強くなる。

✖✖✖と思うと体は弱くなる。

それを体験。

子供の盛り上がりを見ていたら、みんな〇〇〇って思えたみたい。

二人一組で、一人が立ってて一人が押す。

そんなことをしていくわけ。

結果、自己暗示だから〇の時は倒れず、✖の時は倒れやすい。

その結果になることがわかっていて

心がすさんでいる私はきっと体験中に〇〇〇と言い聞かせながらも、体は同じ力の入れ方してた。

かなりのひねくれもの?うん、間違いない。


誰にも体の中に小さいおじさんがいる

小さいおじさん登場

小さいおじさんの登場で子供たちはどっと笑った。

小さいおじさんの正体は、潜在意識だった。

自分がこうなりたい。

その思いを自分の中の小さいおじさんにいつも話しかけなさい。


顕在意識と潜在意識

人間の意識は顕在意識と潜在意識にわけられる。

なんと!

潜在意識はその97%

そう思うと怖いよね。

ネガティブな人はどんどんネガティブにいくわけ。

だから、潜在意識を自分で動かそうということなんだね。

私も今日から小さいおじさんに話しかけるわ。

自分自身だけじゃない

思いは人に伝わるらしい。

嫌な奴

苦手

バカじゃない?

と思う人いる?

私は正直いるよ。職場にね。

その思いがその人に伝わる話。

結果、その人をダメにしてしまうってこと。

だから、

好きだったり、

尊敬できたり、

素敵だな

って思える人に囲まれている人は幸せだね。

私の場合は、嫌な奴を尊敬できるメンタルは持ち合わせてないから、なるべく視界に入れないようにしていこうと思う。心の視界にね。

人のいいところを見つけていこうと思ってる。

そしたら、きっと人も私のいいところをみつけてくれるよね。

講演会の最後に見せられた動画。

人の気持ちが伝わる証明だった。

ここでね感動して泣いたの。

今までの子育て振り返って

猛省😣

あずきの中の小さいおじさんに、変なこと吹き込みすぎてしまった。

「泥棒はいった?」(どうしてっかたづけないの?部屋きたなすぎ。)

「ブッキーだなあ。」(不器用)

「うわあ」(何かを作った結果、ぐちゃぐちゃだった時に発する言葉)

「前にもやったよね?」(忘れてるから、できないのわかってんのに)

そして、最悪なことにあずきの特性を知ってからでも、私は勉強教えていてあずきのやるきのなさで

あずきはこんな子➡学習障害かもしれない我が子

「なんで?」という最悪な言葉を言ってしまう。

その「なんで?」は強く発音される。

意味は、アホか?

きっと、あずきの中の小さいおじさんは私のせいであずきの脳に

あなたは、不器用で忘れん坊なアホです。そう動きなさい。

そう言っているでしょう。

そして

私のおじさんには、あんたはきつい意地悪な短気な母親。

そう言い聞かせていたのでしょう。

まずは、自分から変えるわ。

私の中のおじさんに

できる。できる。大丈夫。あせらなくても、大丈夫。

そう言い聞かせるね。

 

 

 

勉強、運動できなくてもいい

ピース先生が初めの方で言った言葉。

そうわかっていても、これくらいはできなきゃ

とあずきを自分を追い込んでいた。

自分でどうなりたいかを決める。

それが、勉強のことでもいいし、ほかのことでもいい。

なりたい自分を描いて、自分に言い聞かせよう。

それでね、あずきに聞いてみた。

あずき<br>かあさん
あずき
かあさん

どんなふうになりたい?

ゲーム攻略できるようになりたい。

ピース先生

これでもいいですか?🤷🏼‍♀️

 

POINT
ピース先生は、YOUTUBEに動画をアップしているそうです。
お子さんのことだけでなく、自分のことでも悩んでいる方は、見てみてください。
絶対に、元気になれますよ。
 

 

 



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